A rotina do dia do D

Eu estava planejando a semana toda em escrever sobre a rotina do dia do Dylan. Desde os 5 meses temos mais ou menos os mesmos horários… mas claro que essa semana tudo começou a mudar! O Dylan está com quase 11 meses e eu já estava esperando por isso. Ele tem passado muito mais tempo acordado e ativo durante o dia, mesmo precisando de cochilo.

Com 5 meses mais ou menos eu notei que ele já estava pronto para somente dois longos cochilos durante o dia. Um no meio da manhã e outro à tarde. O horário que ele acorda determina o resto do nosso dia e os horários dos cochilos dele. Geralmente, conto (contava) 3hrs do horário que ele acordou de manhã e ele está pronto para o cochilo. Na hora do almoço ele está acordado e é quando fazemos algumas atividades como ir ao parquinho, aulas de música, playdate… depende do dia.

Depois disso, por volta de 13:30hr mais ou menos seria o horário do segundo cochilo dele que vai até 14:30 – 15hrs. Quando ele começou a ficar um pouco mais velho eu não deixava passar das 15hrs para não influenciar no horário que ele vai pra cama à noite. Depois que ele acorda procuramos fazer alguma coisa também… Ou vamos à academia e o D fica brincando no kids club, vamos ao parquinho, encontramos alguns amiguinhos.. Tudo para gastar energia, né haha.

Mas como eu disse no começo desse post, tudo começou a mudar agora. O Dylan está começando a ficar preparado para um cochilo só durante o dia. Então, decidimos fazer essa transição lentamente. Muita gente me disse que é horrível quando eles vão pra um cochilo só. Mas, na minha opinião, vai ser ótimo pois vamos poder planejar o dia melhor não ficar dependente de dois cochilos.

Comecei a perceber isso porque os cochilos do D estavam ficando curto demais, ou seja, ele não estava cansado o suficiente para o dormir o tanto de que dormia antes. Normal, né! Conversei com algumas amigas que passaram pela mesma coisa e agora vamos tentar mudar (aos poucos) para um cochilo.

Nós temos uma rotina e gostamos disso. Podemos planejar o dia e se seguirmos esses horários, raramente o bebê fica irritado. Claro que vira e mexe a gente sai dos horários, principalmente nos finais de semana ou quando viajamos, mas acho que precisamos “ler” o que os bebês precisam. Cada família tem um estilo de vida e pode fazer a sua própria rotina, mas é importante ter uma.

Como é a rotina do seu bebê? Já tem alguém tirando um cochilo só? Como foi essa transição?

IMG_5733

 

Anúncios

4 comentários sobre “A rotina do dia do D

  1. Benjamin com 5 meses, e a rotina é bem parecida… Cochilo longo no meio da manhã, e dois na parte da tarde que são mais curtinhos. O cochilo da manhã faço questão q seja no berço, já os da tarde às vezes são no carrinho enquanto batemos perna por aí…

  2. Benjamin com 5 meses, e a rotina é bem parecida… Cochilo longo no meio da manhã, e dois na parte da tarde que são mais curtinhos. O cochilo da manhã faço questão q seja no berço, já os da tarde às vezes são no carrinho enquanto batemos perna por aí…

  3. Oi Fe!! Bernardo era exatamente assim e logo depois de completar uma ano ele passou a dormir logo após o almoço (11:30). Complicada foi a transição do sono da manhã para tarde e para falar a verdade ainda está complicado, pois o horário que ele quer dormir é justamento na hora que saio para levá-lo para escolinha. Conclusão, vai dormindo no carro e quando chega lá acaba ficando agitado e dorme no meio da tarde, prejudicando o sono da noite! Já pensei em passá-lo para o período da manhã, mas sei que se ele estiver de manhã vai acabar dormindo umas 11:00 e terei que interromper ao pegá-lo. O ritmo da escolinha faz com que eles dêem uma baixada no ritmo e acabam cochilando.Coma chegada das férias espero colocá-lo no ritmo normal novamente… Bjs

    1. Oi, Bia! Pois é… eles sempre estão passando por fases, né? Vamos adaptando aqui, ali… mas o soninho deles é muito muito importante mesmo. Beijos pra vocês.

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s